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下面介绍一种较为安全的方式重置 MySQL 8 的 root 密码。

以 Windows 系统 localhost 主机名为例：

1. 以管理员身份登录系统。

2. 👉 点击开始菜单，选择运行。

   👉 输入 services.msc 并确认。

   👉 找到 MySQL 服务（默认名称为 MySQL80），鼠标右键选择停止。

   如果 MySQL 未作为服务运行，则可能需要使用任务管理器强制停止它。

3. 创建一个文本文件，并包含以下赋值语句，密码部分替换为你要使用的密码。这里假设你保存在 C:\mysql-init.txt 中。

   ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY 'YourNewPassword';

4. 点击开始菜单，以管理员身份运行命令提示符。输入以下命令，进入 MySQL 安装目录（这取决于你的实际安装路径）。

   cd C:\Program Files\MySQL\MySQL Server 8.0\bin

5. 输入以下命令，使用 --init-file 选项启动 MySQL 服务器。

   mysqld --defaults-file="C:\\ProgramData\\MySQL\\MySQL Server 8.0\\my.ini" --init-file=C:\\mysql-init.txt --console

   --defaults-file：如果你使用 MySQL 安装向导安装的 MySQL，则可能需要指定该选项。

   --init-file：在服务器启动时从此文件中读取 SQL 语句。每个声明必须在一行上，不应包含注释。

   --console：使服务器输出显示在控制台窗口而不是日志文件中，则添加该选项。

   注意选项值中的双反斜杠。

6. 按 ctrl+c 退出当前 MySQL 服务器，按照第二步步骤重新启动 MySQL 服务，最后删除 C:\mysql-init.txt 文件。你现在就可以使用 root 账号的新密码在 localhost 主机下登录 MySQL 了。

要了解在 Unix 和类 Unix 系统下操作步骤，可点击这里。